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 Diätberatung
Der erste entscheidende Schritt ist getan: Sie haben sich zu einer dauerhaften Gewichtsreduzierung entschlossen. Und Sie möchten den Weg zu einem Mehr an Gesundheit und Vitalität nicht alleine gehen.
Vertrauen Sie auf meine über 10-jährige Erfahrung in der Diät- und Ernährungsberatung, die auch bei schwierigen und scheinbar aus-
sichtslosen (nicht krankheitsbedingten) Fällen zu dem gewünschten Erfolg geführt hat. Ziel ist dabei nicht, so viel und so schnell wie möglich abzunehmen. Vielmehr gilt es, eine dauerhafte und gesunde Gewichts-
abnahme, verbunden mit einer Ernährungs- und Bewegungsumstellung, zu erreichen.
An erster Stelle steht ein persönliches Gespräch. Auch Gruppengespräche ab drei Personen sind möglich. Anschließend wird anhand einer Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) eine Bestimmung von Fett, Muskeln, Wasser und freier Flüssigkeit durchgeführt. Die Analysewerte werden in die GGE-Beratungssoftware übernommen und es wird ein genau auf die Bedürfnisse des Teilnehmers abgestimmter Kostplan erstellt. Sie erhalten auch Rezeptvorschläge für kalorienreduzierte Mahlzeiten, die leicht nachzukochen sind.
Das Ergebnis ist ein Schlankheitsprogramm, das individuell auf Sie abgestimmt und somit von Ihnen streßfrei durchgeführt werden kann. Überzeugen Sie sich selbst und freuen Sie sich auf Ihre ersten Erfolge.
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